ESTE AÑO SÍ QUE SÍ

Buenos días damiselas, en este post os voy a hablar de mi propósito hasta que acabe el año, que no, que no estoy loca y ya sé que los propósitos se hacen en enero no en agosto pero... más vale tarde que nunca, así que hasta que acabe el año sí que sí voy a hacer deporte, no se me echen encima, una los propósitos los cumple cuando quiere o puede y a cuatro meses de acabar el año yo creo que lo puedo conseguir... paso a paso y así el año que viene un propósito menos a cumplir del listado!!!

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Acaba de empezar Agosto, el mes por antonomasia de las verbenas y fiestas de pueblo, festivales, amores de verano y salidas sin chaqueta, pero yo he decidido introducir a esta wishlist un acontecimiento más, igual de divertido puede ser correr que tomarse un chisme oigan!!!

Hace tiempo escribía en un blog con mis amigas dónde uno de los post era precisamente éste del que hablo ahora, así que rescato aquello que escribí damiselas:

Uno de esos objetivos que yo siempre me propongo y nunca logro, pero este año SÍ QUE SÍ, mejor dicho, este agosto sí que sí es el de...tengo que ponerme en forma, basta de holgazanería, de apalancarme en el sofá, del "mañana sin excusas empiezo" del "ay!, hoy no, que hace un calor que me derrito" o del "hoy he quedado...", si eres como yo, de esas que envidia a todo perro quisqui que con perseverancia e implicación han llegado al status (o eso dicen ellos) de ... "me encanta el deporte, te hace sentir bien, estoy mucho mejor, respiro genial, ya no me cuesta subir las escaleras...y te cansas de oir cómo te dicen: son los primeros meses boba, luego ENGANCHA DE VERDAD... pues noooo oigan, no es tan fácil, nunca he llegado al punto del enganche, más bien al de entiendo que es saludablerecomendable y al de que a mi edad no quiero que una señora del doble de edad que yo, vaya más ágil con las bolsas de la compra por la calle que yo.... así que hay que hacer algo!!!

Según el INEASQS (Instituto Nacional Este Agosto Sí Que Sí) vamos a crearnos unos hábitos de ejercicios, fáciles, que poco a poco nos hagan sentir mejor y logremos nuestro objetivo REALISTA de estar en forma.

Hay ejercicios que realizamos cotidianamente y no necesitan preparación alguna, como puede ser: subir escaleras, deja de lado el ascensor, y ponte a subir y a subir escaleras. Es un ejercicio en el que no necesitas ningún tipo de preparación, solo tienes que ponerte las pilas y hacerlo.

Elige un deporte que te guste, te atraiga y consiga despertar la endorfina en ti, esa hormona que desata la felicidad, y que según estudios se libera practicando el deporte. Realiza esta actividad tres veces a la semana, si optas por el running, bueno, bonito barato, intenta correr treinta minutos de continuo a un ritmo moderado, alcanzando en los últimos diez minutos un ritmo más alto.

Acuérdate de estirar antes y al finalizar los ejercicios, no queremos lesionarnos y acumular una excusa más a la lista.

Ahora está de moda el patinar que oye, parece que no es deporte pero lo es y de qué manera...ayuda a mejorar tu salud cardiovasculary tonificar tus piernas, mejora tu resistencia física, ejercita tu equilibrio, te ayuda a fortalecer tus pulmonesy tu corazón, modela y fortalece tu cintura, abdomen y glúteos. Patinar, es muy divertido y te proporciona mucha energía.

Intenta realizar las actividades en compañía, con una damisela como tú que si es preciso te arrastre, es mucho más placentero realizarlas con alguien, se puede comentar, provoca unión y afianciación de la amistad.

Para terminar crea a largo plazo un propósito, como puede ser acudir a una carrera, es principio de Agosto así que lo de a largo plazo, lo tenemos muy fácil, total sólo tenemos cuatro meses hasta que llegue el nuevo año y renovemos propósitos.

Yo este año de cuatro meses sí que sí lo consigo.

este año sí que sí

BUENOS DÍAS DAMISELAS

Éste, nuestro tinglado

Damiselas, hoy me toca escribir el post a mí, la otra parte de esto llamado La Mar de Guapa, y me presento oficialmente ante ustedes, me llamo Sonia y he aquí mi lectura para hoy:
Como parte de este tinglado he de deciros que estoy tan contenta  y orgullosa de formar equipo en este proyecto, que ya sólo con eso merece la pena contarlo.
Si me lo permitís, con estas líneas voy a estrenarme, y sin aburriros mucho me gustaría hacer una pequeña reflexión  sobre lo importante que es “perseguir sueños”.
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Un día, después de llevar conversando un rato con mi hermana (a partir de ahora “la socia” en este tinglado) de temas que no vienen al caso, me dice que lleva días dándole vueltas a una idea, y quería saber que me parecía a mí. Os podéis imaginar mi reacción cuando me empieza a contar lo que se le estaba pasando por la cabeza, y que ya tenía hasta nombre: "La Mar De Guapa",  me pareció que aquello no podía quedarse ahí.
Tener una socia tan creativa, con tanto talento y que no se enterara el mundo, ¡¡no lo podía permitir!!. Empezamos a perfilar nuestra marca y poco a poco fuimos viendo la luz a eso que llamamos La Mar de Guapa.
Casualidades o no, vimos un taller de confección de trapillo que es el producto estrella de este tinglado ya saben, y allí nos apuntamos; nos encantaba la idea de aprender juntas, pero eso de tejer, eso de tejer eran palabras mayores, ¡¡¡pero si nosotras las únicas agujas que conocemos son las de la bufanda!!!, como cuando te sentabas al lado de tu madre e intentabas dar una vuelta y se te escapaba la lana…
"¿Tú puedes?", "Claro que sí", contesté a “la socia”, y allí nos embarcamos, entre trapillos, agujas, patrones y con muchas dudas de si podríamos aprender algún punto.
Sinceramente, de aquel taller recordamos que la teoría de los tipos de puntos la teníamos clara, pero la práctica en apenas tres horas..., eso, eso era otra historia.
En fin, desde ese momento comenzó nuestra andadura en el mundo de tejer, el crochet, los patrones, los puntos... haciendo y deshaciendo (en algunos casos hasta casi volvernos locas) y dándole a la imaginación para definir lo que queríamos que fuera nuestra marca.
Después de un duro trabajo, conseguimos sacar adelante cada uno de los diferentes modelos de collares, pulseras, monederos y bolsos que hoy están en nuestra tienda.
"¿Te acuerdas cuando hicimos el taller?", me recuerda, y yo riéndome le digo: ¡¡cómo olvidarme!!.
A partir de ahí, empezamos a pensar que el proyecto podía ser posible, había ilusión, muchas ganas de aprender y todo un trabajo por delante que podía ver la luz algún día.
Y así fue como nació este tinglado, entre ideas que salen, pensamientos que no cesan, noches sin dormir, llamadas sin parar, al final sueños que se pueden hacer realidad, y que desde el principio sabía que saldría adelante.
"Claro que merece la pena", le digo a mi hermana en esos momentos que a veces cuesta ver la luz…
Creo en este proyecto, creo en ti y sé que todos los comienzos son difíciles, pero no dejes de soñar y de luchar, porque este es nuestro proyecto…
 
A todas… ¡no dejéis nunca de soñar! porque aunque no te lo creas puedes, incluso aprender a tejer!!!
puedes más de lo que te imaginas
 
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EL FLECO PARA TU PELO REBELDE

Buenos días damiselas, un martes más les dejamos la lectura obligatoria de este tinglado, porque como ya saben aquí hasta se escribe...

Si quiere saber cómo se formó esta nueva colección llamada TROPICAT dense un paseo por los post anteriores y en un visto y no visto, se pone al día.

Cuando decidimos los Packs E de este tinglado, eh, ¿cómo? ¿qué no saben qué es eso de Pack E?... pues yo se lo cuento damisela, Pack E  llamamos a nuestro packaging, a ese envoltorio dónde van todos nuestros productos, nuestras pulseras que visten muñecas modernas, monederos apañados, bolsos para días de diario o fines de semana ajetreados o camisetas de ¿y si...sale bien? con frases divertidas que nos recuerdan a la vida cotidiana, esa del día a día que te ayuda a pasar mejor el lunes, te recuerda que no necesitas príncipe porque ya naciste princesa o te ayudan a que tu pelo rebelde pase desapercibido con una sonrisa y labios pintados. Verdades verdaderas de la vida de una.

 

 

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Uno de los Packs E que teníamos claro desde el primer momento era alguno relacionado con el pelo, pero no el pelo bonito, sedoso y brillante que sale en los anuncios, ese que a ti sólo de muy vez en cuando te queda perfecto, no, ese no, queríamos un Pack E para el pelo rebelde, ese que cuando te levantas de la cama, te lavas la cara, te miras al espejo y piensas... a ver bonito, déjate domar que no es tan difícil. Un moño con gracia voy a hacerme, eso es!!! es fácil y cuanto más despeinado quede mejor, pero no, ese moño sólo sale cuando estás en casa con la camiseta rota y no importa cómo te quede.... arggggg

He visto muchos tutoriales y esto no es tan difícil, pelo por aquí, horquilla por allá, pero nada, no hay manera.. esto no hay quien lo dome. Así que decides lucir fleco, que es verano y ya lo dicen las bloggers e influencers, el fleco está de moda y si es luciéndolo en el cuello mejor, aunque si ustedes son mujeres apañadas en esto del pelo aquí les dejamos una recopilación de peinados para hacerse una misma, que combinan con el fleco igual de bien oigan.

Y dirán que apañada esta Marta, si si, me llamo Marta que creo que hasta ahora no lo había dicho, así que me presento formalmente, me llamo Marta y soy una de los miembros de esto llamado La Mar de Guapa (prometemos post de presentación oficial) al lío que me disperso, íbamos por, que apañada es esta Marta que nos hace una recopilación de peinados, me encantaría colgarme el mérito pero no oigan, esta recopilación es de una amiga muy molona que se casa y en la web de su boda nos pone un apartado de sugerencias con esta recopilación que quita el sentío. Gracias N.

Así que con peinado o sin él ya está, Pack E tu pelo rebelde pase desapercibido luce fleco, que no lo digo yo... que lo dicen las bloggers e influencers.

Si quieren saber más historias sobre nuestros Packs E esperen al siguiente serial, sino dense una vuelta por nuestra web que allí los tienen todos toditos...

Y si quieren hacer caso a nuestro post, aquí les dejamos la colección de collares Clitia, nuestro modelo para lucir fleco!!!

 

Clitia flecos estampado flores

 

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